Bewusstsein · Das, was übrig bleibt Stell dir vor, du würdest morgen aufwachen, und alles, was dich heute beschreibt, wäre verschwunden.Kein Name an deiner Tür.Kein Beruf, der dich benennt.Keine Nachrichten,
Achtsamkeit · Zwischen Atem und Anforderung Es gibt Tage, da scheint die Welt an allen Fäden zu ziehen,als wollte sie dich auseinanderreißen in Aufgaben, Rollen,Erwartungen, Antworten. Du spürst, wie du
Stark bleiben im Übergang Du stehst da, wo dich niemand erwartet.Keine Bühne. Kein Applaus. Kein Zeichen, dass es zählt. Und doch bleibst du stehen. Nicht aus Trotz.Nicht, um etwas zu
Ich sollte dankbar sein.Ich bin es ja auch – irgendwie.Aber etwas in mir bleibt still.Still – und hungrig nach etwas,das ich nicht benennen kann. Ich habe ein Zuhause.Ich habe Verbindung,
Ich spreche.Und es wird stiller. Ich sage, was in mir ist –und höre Antworten,die mich nicht gemeint haben. Manchmal klingt Verständniswie höflich verpacktes Überhören.Manchmal nickt jemand –aber nicht, weil er

Langsamkeit im schnellen Raum Die Welt läuft.Schneller, als du manchmal folgen kannst.Straßen rauschen,Gesichter verschwimmen zu Farben,und die Tage verlieren ihre Kanten. Es gibt kaum noch Zwischenräume.Jeder Moment scheint schon belegt,bevor